Сезон чорниці: корисні властивості та цікаві факти

Лікарі не дарма радять їсти чорницю для покращення зору

В Україні розпочався сезон ще одних смачних ягід – чорниць. Ними полюбляють ласувати як дорослі, так і діти, які потім хизуються своїми потемнілими від соку ягід язиками.


Користь чорниці. Ця ягода дуже багата своїм вітамінним змістом – в ній багато калію, натрію і магнію, є фосфор, залізо, мідь, марганець, кобальт і нікель, а також вітаміни С, Р і РР, В1 і В6, пантотенова кислота і дубильні речовини.


До слова, в минулих століттях лікарі використовували чорницю в лікуванні своїх пацієнтів.


При ангіні й стоматиті соком або водним настоєм чорниці (столова ложка свіжих або сухих ягід на склянку окропу) полощуть гордо і порожнину рота, а чай з цієї ягоди допомагає при енурезі.


Фітонциди, що містяться в чорниці, роблять її потужним бактерицидним засобом – вона покращує стан хворого при дизентерії, циститі, діареї і стафілококових інфекціях.


Цікаво, що чорниця ще й знижує вміст цукру в крові, тому її рекомендують їсти тим, хто страждає на діабет.


Зір. Лікарі недаремно в дитинстві радили їсти багато чорниці, оскільки це справжній «скарб» для тих, хто погано бачить: вона прискорює оновлення сітківки, покращує очне кровообіг і знижує втому очей.


Однак, навіть тим, у кого зір хороший, цю ягоду теж потрібно їсти – вона підвищує гостроту зору.


Відновлення шкіри. Окрім лікувальних цілей, чорницю часто застосовують у догляді за зовнішністю – маски з неї покращують стан шкіри.


Чорниця оберігає будинок. І давніх часів відомі і магічні властивості чорниці – наші предки вважали, що вона оберігає будинок від нечистої сили, чужої негативної енергетики і непроханих гостей.


А для того, щоб вона подіяла, досить покласти кілька ягід чорниці під килимок біля дверей. Тільки обов’язково засушених, інакше килимок потім ви не відперете, а підлогу – не відмиєте.



#Поради, #Продукти, #Чорниця
Анастасія Давиденко
Інформаційний Акцент https://www.infa.ua/sezon-chorny-tsi-kory-sni-vlasty-vosti-ta-tsikavi-fakty/

Коментарі